quarta-feira, 4 de novembro de 2026
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Dunas de Itaúnas: como visitar, horários e regras do passeio no Espírito Santo

Saiba como funciona a visita às Dunas de Itaúnas, quais são os horários do Parque Estadual, se é preciso agendar e quais cuidados devem ser adotados durante o passeio.

As Dunas de Itaúnas estão entre os principais atrativos naturais do Espírito Santo. Localizadas na Vila de Itaúnas, distrito de Conceição da Barra, as formações de areia fazem parte do Parque Estadual de Itaúnas e ficam entre a vila, a restinga, o Rio Itaúnas e a praia.

O passeio combina paisagem litorânea, caminhada ao ar livre e história. A área também guarda vestígios da antiga Vila de Itaúnas, que foi soterrada pela movimentação da areia ao longo do século 20. O parque protege ainda ambientes como dunas, praias, restinga, áreas alagadas e o rio.

Como funciona a visita às Dunas de Itaúnas

A visitação do Parque Estadual de Itaúnas é gratuita. O Centro de Visitantes funciona todos os dias, das 8h às 17h. Para visitantes comuns, não é necessário fazer agendamento prévio. Visitas escolares, acadêmicas ou de caráter educativo precisam ser programadas antecipadamente com a administração do parque.

As trilhas que levam às dunas e à praia são consideradas de fácil acesso e podem ser percorridas de forma autoguiada. Também há possibilidade de contratar passeios com condutores ambientais cadastrados, alternativa indicada para quem deseja conhecer melhor a história, a vegetação e as características da unidade de conservação.

O que fazer no local

O roteiro mais conhecido é caminhar pelas dunas até a Praia de Itaúnas. O trajeto permite observar a transição entre a vegetação de restinga e a faixa de areia, além de garantir diferentes pontos para contemplação e fotografia.

Outra possibilidade é conhecer a história da antiga vila soterrada. A chamada Casa do Tamandaré é apontada pelo plano de manejo do parque como a principal construção remanescente visível associada ao antigo povoado. A visita deve respeitar as áreas demarcadas e as orientações dos funcionários.

O Parque Estadual de Itaúnas também oferece atividades relacionadas à observação da natureza, caminhadas, passeios de bicicleta e experiências no Rio Itaúnas, conforme as regras e autorizações específicas da unidade.

Regras e cuidados importantes

Por ser uma unidade de conservação, o parque possui normas para proteger as dunas, a fauna, a flora e os vestígios históricos. Não é permitido fazer fogo, retirar elementos naturais, pichar ou deixar resíduos no ambiente. A recomendação é levar o próprio lixo de volta e evitar qualquer ação que danifique a vegetação.

A circulação de veículos motorizados nas praias, dunas e trilhas é proibida sem autorização. Animais de estimação também não devem ser levados para essas áreas. O visitante precisa seguir a sinalização, não ultrapassar trechos interditados e evitar caixas de som ou atividades que causem impacto sobre a fauna e os demais frequentadores.

O que levar para o passeio

Como boa parte do percurso é feita em área aberta e sobre areia, é recomendável usar roupas leves, proteção solar, chapéu ou boné e calçados confortáveis. Também é importante levar água e planejar a caminhada de acordo com o horário de funcionamento do parque. Em dias de calor intenso, a exposição ao sol pode ser maior nas áreas sem sombra.

Antes de viajar, consulte as informações atualizadas do Instituto Estadual de Meio Ambiente do Espírito Santo. O órgão informa horários, normas de visitação e canais de atendimento do Parque Estadual de Itaúnas. Para conhecer outros atrativos da região, também é possível consultar as informações turísticas da Prefeitura de Conceição da Barra.